Un cours axé sur le cardio pur : rameur, ski erg, course, tout pour développer ta capacité aérobie et tenir l’effort sur toute la durée d’un Hyrox. Endurance, gestion du souffle et constance au programme !
Séances à venir
Politique d'annulation
Annulation acceptée jusqu'à 24h avant le cours. En cas d'annulation tardive, possibilité d'utiliser le jocker d'une séance auprès d'Améline.
